鹿血并不是日常生活中经常会吃的食材，鹿血可以达到的保健养生作用是非常强的，鹿血滋补身体的效果也非常不错，应该使用正确的方式来吃，下面一...

菌菇的种类有很多，适当的吃一些菌菇能达到很好的保健养生作用，但有一些菌菇吃完以后会让身体出现不舒服的感觉，它的营养价值丰富，但会和一些...

雪菊和杭菊、贡菊看上去都是菊花，但它们在植物来源、有效成分及药性方面还是有差别的。雪菊用得不对不但无益，还会伤身体。常见的药用菊花根据...

民间有吃鱼胆降火的习俗，金华46岁的赵女士，生吃一枚青鱼鱼胆后全身中毒，肾衰竭休克，很后经过全身换血彻底清洗毒素，才转危为安。赵女士是金...

近年来，国内外营养学家和医学家对鸡蛋的营养价值和保健功能有了新的评说。概括起来，主要有五个方面。一、健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三...

很多糖尿病患者认为，控制血糖必须少吃主食。其实，这是一个很大的误解。中国人过去以谷物为主的传统饮食恰恰能保护我们不得糖尿病，糖尿病患者...

糖尿病是生活中常见疾病之一。糖尿病人如何选购无糖食品无糖食品的主要消费群体是正在不断增多的糖尿病患者。一些喜欢甜食却怕胖的女士因为要保...

已有大量研究表明，食物对预防癌症确有作用，常吃某些食品或蔬菜甚至有特殊的防癌效果。比如，研究发现，常食用西红柿制品的人患前列腺癌的危险...

新疆出入境检验检疫局介绍，巧克力是以可可脂和可可浆为主要原料的甜食，可可脂富含多酚化合物，对心血管健康有利。而代可可脂是一种人造硬脂，...

市场上的牛奶名目越来越多，如何科学合理地选择牛奶呢？昨天是国际牛奶日，营养科张茂祥给出了他的建议。张茂祥表示，牛奶是补钙的很好食品，但...

当你面对这诸多的酱油品种时，是按照习惯来选用?还是购买知名品牌?或是根据用途来选择?还是索性随手拿一种?因为很多人都认为每种酱油都一样，反正...

电脑族适合的花草茶1、甘菊具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。2、素...